Für dich.
Für dein Baby.
Für ein aktives Leben.
Susanne Biermann
Fachtrainerin für Prävention
- Zertifizierte Fachtrainerin für Prävention nach §20 SGB V
- Langjährige Erfahrung in den Bereichen Wasser, Bewegung & Gesundheit
- Mit Herz, Kompetenz und Leidenschaft für dich und dein Baby
Schwangeren-
schwimmen
Zeit für dich. Zeit für euch.
- Entlastung und Tiefenentspannung im Wasser
- Fördert Durchblutung und Wohlbefinden
- Sanfte Bewegung für dich und dein Baby
Fit durch
Buggy Fitness
Move your Buggy!
- Kräftigung, Ausdauer und Beweglichkeit
- Bewegung an der frischen Luft
- Mehr Energie im Mama-Alltag
Aquafitness &
Aquacycling
Bewegung, die guttut.
- Effektives Ganzkörpertraining im Wasser
- Gelenkschonend und intensiv
- Ausdauer stärken und Kalorien verbrennen
Baby-
schwimmen
Spielerisch. Sicher. Liebevoll.
- Wassergewöhnung von Anfang an
- Fördert Entwicklung, Koordination und Selbstvertrauen
- Gemeinsame Zeit stärkt die Bindung
Mit Herz, Kompetenz und Leidenschaft.
Ich begleite dich mit Kursen, die Bewegung, Gesundheit und Wohlbefinden verbinden.
Im Mittelpunkt stehen fachliche Qualität, eine liebevolle Atmosphäre und Angebote, die wirklich guttun.
Ich freue mich auf dich!
Du möchtest wissen, welcher Kurs zu dir passt? Schreib mir gerne oder buche direkt deinen passenden Kurs.



